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Un’ora di pratica all’aperto, immersi nel verde di uno dei giardini storici più suggestivi alle pendici dell’Etna, per ritrovare mobilità, presenza e consapevolezza attraverso il movimento.
Le lezioni saranno guidate da Ylenia Russo e costruite attraverso esercizi di Pilates, respirazione e ascolto del corpo.
Non serve essere esperti né avere una preparazione specifica: la pratica è pensata per essere vissuta nel rispetto del proprio corpo e delle proprie possibilità.
IL SABATO AL PARCO
Ci incontreremo alle 09:00, quando il Parco è ancora immerso nella quiete del mattino.
Un’ora lontano dalla fretta della settimana, per muoversi, respirare e iniziare il weekend in modo diverso.
CALENDARIO NOVEMBRE - DICEMBRE
7 novembre
14 novembre
28 novembre
12 dicembre
19 dicembre
Al Parco Paternò del Toscano
Via Roma 59, Sant’Agata Li Battiati (CT)
Valore dell’esperienza: 15€
Inizio pratica: ore 09:00
Consigliamo di arrivare 15 minuti prima.
La pratica si svolgerà all’aperto, all’interno del Parco.
Ti consigliamo di indossare abbigliamento comodo e adatto al movimento e di portare con te il necessario per la pratica.
Il sabato mattina ricominciamo da qui: dal corpo, dal respiro, dal verde.
Posti limitati.
Prenotazione obbligatoria.
Parcheggio a pagamento €2 per auto, €1 per motocicli.
Lascia che l’effetto ti travolga.
N.B. Il rimborso è possibile solo se la cancellazione viene comunicata almeno 72 ore prima dell’evento; oltre questo termine non sarà più disponibile.
Un’ora di pratica all’aperto, immersi nel verde di uno dei giardini storici più suggestivi alle pendici dell’Etna, per ritrovare mobilità, presenza e consapevolezza attraverso il movimento.
Le lezioni saranno guidate da Ylenia Russo e costruite attraverso esercizi di Pilates, respirazione e ascolto del corpo.
Non serve essere esperti né avere una preparazione specifica: la pratica è pensata per essere vissuta nel rispetto del proprio corpo e delle proprie possibilità.
IL SABATO AL PARCO
Ci incontreremo alle 09:00, quando il Parco è ancora immerso nella quiete del mattino.
Un’ora lontano dalla fretta della settimana, per muoversi, respirare e iniziare il weekend in modo diverso.
CALENDARIO NOVEMBRE - DICEMBRE
7 novembre
14 novembre
28 novembre
12 dicembre
19 dicembre
Al Parco Paternò del Toscano
Via Roma 59, Sant’Agata Li Battiati (CT)
Valore dell’esperienza: 15€
Inizio pratica: ore 09:00
Consigliamo di arrivare 15 minuti prima.
La pratica si svolgerà all’aperto, all’interno del Parco.
Ti consigliamo di indossare abbigliamento comodo e adatto al movimento e di portare con te il necessario per la pratica.
Il sabato mattina ricominciamo da qui: dal corpo, dal respiro, dal verde.
Posti limitati.
Prenotazione obbligatoria.
Parcheggio a pagamento €2 per auto, €1 per motocicli.
Lascia che l’effetto ti travolga.
N.B. Il rimborso è possibile solo se la cancellazione viene comunicata almeno 72 ore prima dell’evento; oltre questo termine non sarà più disponibile.